Homma pannussa – kevyen lompakon terveellistä pikaruokaa sinulle, joka luulet, ettet osaa kokata

Kirjanen julkistettiin Piikkiön Adventtiseurakunnan ruokajakelun yhteydessä 12.11.2019 Pihalla oli soppatykki, jonka uumenissa valmistettua herkkukeittoa tarjoiltiin kaikille halukkaille. Herkkukeiton resepti oli tietysti haettu kyseisen julkaisun resepteistä. Kaikki paikallaolijat saivat luonnollisesti oman kirjasen mukaansa. Mutta mistä on kyse? Monen suomalaisen vähävaraisen arjen todellisuus oli lähtökohtana, kun avustusjärjestö ADRA Finland ja terveyskasvatustyöstään tunnettu…

Jatka lukemista…

Hyvää loppuelämää!

Hyvinvointipäivien sarja Joensuussa keväällä 2019     Lauantai 26.1.2019 TULE KOKONAAN TERVEEKSI Filosofian tohtori Jorma Räsänen   KONSERTTI Trubaduuri Vesa Nurminen   12.15 Yhteinen ruokailu 13.00 Jorma Räsäsen luento 13.45 Keskustelua 14.00 Vesa Nurmisen konsertti Lauantai 9.2.2019 IHMISEN HYVINVOINTI JA METSÄ Metsätieteen professori Ari Pappinen   Metsällä on lukematon määrä…

Jatka lukemista…

Takaavatko kalorit jaksamisen liikunnassa?

Onko kalorilla ja kalorilla eroa? Entäpä mitä on ruoan ravintotiheys? Urheilu- ja ravintovalmentaja Eila Maunu avaa erilaisten kalorien ja ruoan ravintotiheyden vaikutusta urheilusuoritukseen, jaksamiseen ja hyvinvointiin. Su 12.3.2016 klo 12.00 Sikokallion maja Niiralanniementie 19, Iisalmi Luennoitsijana Eila Maunu Urheilu- ja ravintovalmentaja                  …

Jatka lukemista…

Habit- terveyshanke kouluyhteisöille

Lapsuus ja nuoruus on terveystapojen ja tottumusten muodostamisen aikaa. Valinnat ja motivaatio nousevat arvojen pohjalta ja identiteetin löydyttyä. Pystymmekö vaikuttamaan niihin? Miten? Tärkeintä on saada koko kouluyhteisö, koti ja terveysalan ammattihenkilöt tekemään tiivistä yhteistyötä terveydenlukutaidon kehittämisessä ja pysyvien terveystapojen juurruttamisessa lapsiimme mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Näemme, että tällä on vahva kansanterveydellinen…

Jatka lukemista…