Etninen kasvisruokakurssi vegaanisti

Ethnic vegetarian cooking course with a vegan twist! Vetäjänä intohimoinen kokkaaja, ex nuorisojohtaja ja small talkin mestari, Mariel Pilois. Yhdessä kokkausta – syödään yhdessä hauskassa seurassa. Vain ilmoittautuneille, rajattu osallistujamäärä. Hinta 30 € (koko kurssi, kattaa ruoka-ainekset, ruokailu sisältyy hintaan). AIKA: Alkaen 13.3.2019 klo 16–18:30 5 x parittomina viikkoina (päättyy…

Jatka lukemista…

Miten menee?

Jumittaako elämäsi? Pyörivätkö kielteiset ajatukset päässäsi? Tuntuuko, että et pääse eteenpäin kovasta yrittämisestä huolimatta? Pysähdy tarkistamaan renkaasi. Arvioi alla olevaan elämänpyörään kukin osa-alue arjessasi: 1 (täysin tyytymätön) – 5 (täysin tyytyväinen) -skaalalle. Näyttääkö pyöräsi tasapainoiselta?  Mikäli ei, lähde matkalle painottamaan arkeasi oikeaan suuntaan. Aloita arjen pienistä muutoksista. Näin jaksat myös…

Jatka lukemista…

Työni savuttomamman Suomen puolesta

ETRA-liitto on pitkän päihdekasvatushistoriansa aikana tehnyt merkittävää työtä yleisenä kansanraittiutta edistävänä tahona. Liiton perustamisvuodesta lähtien (1956) päihdekasvatus on ollut sen yksi suurimmista toiminnan kohteista. Raittiutta edistävän työn keskiöön nostettiin tupakka, mistä tuli toiminnan pääaihe. Vuosien ennaltaehkäisevää ja tupakan eri osa-alueista valistavaa työtä alettiin myöhemmin kutsua tupakkatunneiksi, jonka kohderyhmäksi valittiin alakouluikäisen…

Jatka lukemista…

Elämä Terveeksi Rakkaudella – ETRA 60 vuotta

  ETRA-liitto juhli 9. – 11.9. Suomen Kristillisessä Yhteiskoulussa 60-vuotista historiaansa kiitollisena Jumalan johdatuksesta toimintansa kaikissa vaiheissa. ETRAlla on pitkä kokemus erityisesti raittiustyöstä sekä tupakanvastaisesta toiminnassa valistajana ja kouluttajana  vuosikymmenten ajan. Kurssit, luennot, julkaisut ja ohjausmateriaalien tuottaminen, leiritoiminta, pienryhmät sekä koulutukset erityisesti perhetyöhön ja tunnekasvatukseen liittyen ovat olleet ETRAn toiminnan…

Jatka lukemista…

Mitä olen aina halunnut tietää…

Sunnuntaisin 18.9. – 30.10. 2016, klo 15.00, Vitikkala-sali, Joonaantie 1, Jämsä   Su 18.9. HYVÄSTÄ, PAHASTA IHMISESTÄ Markku Ojanen, emeritusprofessori, Tampereen yliopisto Su 25.9. LÄÄKÄRIN SUOSITUKSISTA SYDÄMENI TERVEYDEKSI Outi Haggren, lääket. lis., kardiologiaan erikoistuva lääkäri Su 2.10. LIIKUNNASTA LÄÄKKEENÄ Jorma Räsänen fil. toht., Itä-Suomen yliopisto Su 9.10. MUISTIN TEHOSTAMISESTA Reijo A.…

Jatka lukemista…